Светлана Стрельникова
Загрузка...
Бесплатная подписка Партнерская программа

Светлана Стрельникова

Оставить отзыв >>

Интересно, полезно и бесплатно:

  • Бесплатная книга - "Стройной стать. Стройной остаться!" >>
  • Бесплатная книга - "Сладкий сон=правильные решения" >>
  • Флешмоб "Стань мастером мотивации" >>
  • Электронная версия кастомарафона "Накорми себя правильно" >>
  • Чек-лист "Стань мастером мотивации" >>
  • Бесплатная книга "Волшебная кухня. Гид по снижению веса" >>
  • Чек-лист "Как правильно выбрать программу для похудения" >>
  • Мастер-класс "Еда без стресса, или Вкус Жизни" >>
  • Стратегическая сессия "Моделирование стройности" >>
  • Тренинг "Школа Отношений с Едой" >>

Об авторе:


Светлана Стрельникова — врач, худ коуч, научный руководитель компании «Стройная персона». А нужно ли Вам худеть? Каждый сам выбирает худеть ли ему или не худеть, быть ему стройным и здоровым, либо толстым и больным, потому что варианта здоровый и толстый не существует, как бы хорошо при этом Вы себя не чувствовали. И надо ли Вам худеть — спросите у своих детей, у своего мужа, у своих близких, тех кто любит Вас такой, какая Вы есть, но не забывайте задать и вопрос о том, хотят ли они, чтобы Вас сопровождали все опасности лишнего веса, например, при наличии избыточного веса риск развития болезни сердца, инфаркта и инсульта выше в 4 раза, риск развития сахарного диабета в 8 раз, т.е если у человека существует избыточный вес в течении нескольких лет, то риск развития диобета 2-го типа практически 100% . В настоящее время диабет стал чуть ли не возрастной нормой, а риск развития рака при лишнем весе в 4, 5 раза выше! Каждые лишние 5- 8 кг, увеличивают смертность в целых 2 раза! Спросите у своих близких хотят ли они такого будущего для Вас и такого будущего для себя! Вот в чем заключается ответ на вопрос нужно ли Вам худеть, а решение принимайте сами!

Светлана Стральникова огромное внимание уделяет здоровому питанию. Когда мы кладем что-то на свою тарелку — это не только белки, жиры и углеводы. Сама пища занимает 1/3 ценности, которая лежит у нас на тарелке. Как утверждает Светлана Стральникова, еда всегда связана с нашими глубинными чувствами и эмоциями. Поэтому еда это всегда 3 составляющие — пища, как таковая для удовлетворения наших физических потребностей, эмоции, которые мы испытываем во время еды и чувства, которые вызывает у нас с Вами еда, т.е вкус, цвет, запах и т.д.

Бесплатные книги, курсы и мастер-классы Светланы Стрельниковой очень познавательные, увлекательные и подойдут всем тем, кто хочет научиться правильному здоровому питанию для того, чтобы эффективно и правильно похудеть!

Светлана Стрельникова

Подписаться на рассылку автора
Важно! Мы не несем ответственности за то, что человек, который проходит курсы или тренинги, добьется таких же результатов, как и другие люди, прошедшие курсы или тренинги. Достижение тех или иных результатов и поставленных целей зависит в целом от самого человека.

Отзывы посетителей проекта info-hits.ru:

Поддержите наш проект:

Реквизиты для пожертвований:

Банковская карта(Сбербанк): 5469 1100 1390 3679

Номер яндекс кошелька: 410012594056581

WMR: R365898607587

Еще авторы:

Мы вконтакте:

Подписаться на полезную рассылку!

Подпишитесь на бесплатную и удобную рассылку! Оперативно узнавайте о самых свежих инфо продуктах рунета, получайте скидки до 50% на курсы самых нашумевших авторов! Это очень удобно и не отнимет у Вас много времени!

Ваши данные ни при каких случаях не будут переданы третьим лицам. Вы всегда сможете отписаться от нашей рассылки.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.